迈克尔感觉自己不是在坐牢，而是在上学。
譬如说入狱第二天的早上，早上六点，就被海因里希叫醒了。
他用手挡着脸，懒懒的时候：“让我再睡会。困……”
“困就晚上早点睡。”海因里希的声音平淡又冷漠：“起来，晨练去。”
迈克尔软绵绵的说：“不……想……去……”
海因里希也不多叫他，穿好衣服对着镜子整了整头发，就离开了。
迈克尔继续蒙头大睡，自从开庭之后都没睡好过，没想到现在入狱了反倒睡得很安稳。
能睡觉可真舒服啊，不管在什么地方睡觉，能睡着就是好的！
海因里希永远都比别人起得早，他要借着早起去做一些事，譬如说去监狱长办公室里喝自己的蛋□□和其他健身补剂，然后去锻炼。
监狱长：“我亲爱的朋友，我得给你个建议，别和他搅在一起，你会出名的。”
海因里希吃着煎蛋、奶酪和香肠和麦片粥，大口的喝着大被子里蛋□□和氨基酸：“他很可爱。”
监狱长吐槽：“你现在的表情和语气和你说你刚杀了个人时没有区别。你想怎么样呢？他很快就要出狱了，他有很多种方法可以报复你加之与他身上的侮辱，譬如说，告你。”
海因里希挑眉，轻蔑的笑了：“他敢吗？告我只会让他自己陷入更糟糕的困境，会有人嘲笑他。”
监狱长叹了口气：“别留下证据。还有，别弄伤他。”
他如果被弄伤了，外界媒体一定会知道。
海因里希点点头，擦擦嘴站起身：“我去锻炼。”
在清晨跑步是很好的生活习惯，臣服于他的其他犯人也拿到了每天的高蛋白质奶酪，而乳脂不耐受的人拿到了植物蛋白，跟着他跑步。
这些在监狱里拿到份额之外的营养品的犯人是她忠实的打手，也是她在监狱里至高无上地位的基础，一个人的力量毕竟是有限的，他需要有人帮他打服其他人。
正在做俯卧撑的时候，忽然听见一声尖叫，是迈克尔的声音：“救命啊！！！海因里希！！”
海因里希犹豫了一秒钟，放弃雷打不变的健身，跳起来飞奔进楼里。他跑的非常快，跑到自己的牢房门口时，正看到一个犯人一脸怒气和恐惧的走出来，正撞见海因里希：“啊？”
海因里希眼睛也不眨一下，一拳撂倒他，拎着领子拖进屋里：“迈尔克，是他吗？”
迈克尔正一脸恶心的站在窗边，头发乱糟糟的显然刚睡醒，脸上惊魂未定，衣服稍微有点凌乱但不像是被别人弄乱的。他不停的用袖子擦脸颊，点点头：“是他。”
海因里希面无表情的挥拳就打，极重的拳头才一拳下去，扑的只一拳，正打在鼻子上，打得鲜血迸流，鼻子歪在半边，却便似开了个油酱铺，咸的、酸的、辣的一发都滚出来。
迈克尔Σ( ° △°|||)︴，完全惊呆了，他只是想喊他以便吓走这个人，没想到真回来了，还这么快就动手。
“我什么都没干！”
“他喊救命了！”海因里希提起拳头来就眼眶际眉梢只一拳，打得眼棱缝裂，乌珠迸出，也似开了个彩帛铺，红的、黑的、紫的都绽将出来。
迈克尔惊恐的上前阻拦：“够了，海因里希，你要打死他了。”
“打死了也有人顶罪。”海因里希停了手，站起身踩着这人，淡淡的看了他一眼：“他干什么了？”
迈克尔厌恶又恶心的说：“一进来就抱我，还亲我的脸。”
继续擦脸，擦的脸都红了。
海因里希使劲踩了一脚，把装昏迷的人踩醒过来，面无表情的问：“我的人，你也敢碰？”
这个人满脸是血，哭着求饶：“再也不敢了。”
海因里希看向迈克尔：“你要他死还是要他活？我不介意把他的命送给你当成礼物。”
“救救我，杰克逊先生，我再也不敢了。”
迈克尔走过去拉住他的隔壁，触手一片湿润，显然是一身大汗。
他刚刚太害怕没注意到，现在凑近了才发现海因里希一脸的汗，汗珠顺着下巴流到衣服里，脸色发红，可表情还是那么冷漠。
迈克尔低声说：“别杀人。”无论如何，他都不能看到一条生命死在自己面前。
海因里希干脆利落的抬起脚：“滚吧。”
那人屁滚尿流的跑了。
海因里希轻轻搂了搂迈克尔：“没事。别擦了。”
迈克尔挣脱开，靠在床边上疲惫无力的问：“如果你不回来他会做什么？”
“这个问题你该问他。”海因里希随手拿过毛巾擦了擦汗：“我继续锻炼，为了安全起见，你最好跟我过来。”
迈克尔觉得他说得对，就跟过去了，坐在旁边看着他们锻炼。
不时地感受到有令人尴尬的目光投来，似乎有些人在窃窃私语，旁边的大楼里似乎每一扇窗子后都有恶意的目光，正在想一些令人恶心的事，在嘲讽我。可是他现在不能戴墨镜，没法藏起自己的眼睛，不和别人对视。
海因里希冷漠又专注的在锻炼，他有着精炼又绝妙的肌肉，那是日复一日，永不停息的努力成果。
这是非常有规律的生活。
吃饭，锻炼，吃饭，读书，学习，吃饭，锻炼，吃饭，睡觉。——今天的生活。
到了晚上，海因里希躺在床上，似乎终于发现了什么：“迈克尔，你很害怕吗？”
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