清晨三个雷打不动的身影在习武之中，日月的精华在于清晨来临的时候、深夜降临的时候。在这个时段里面，打坐调息是最有效果！
杨志强盘坐在地上，左看右看闭上双眼的谢天、张三。他们两个人还真能够静下心来，自己却不知道到底做点什么。
打坐练功这种小说里面的事情，在现实中也是存在的。至少呼吸能力越强的人，那么使出的力气也就越大！
唯一的难处还是坚持，更加困难的则是静心。杨志强无法进入谢天和张三的境界，估计他们已经修炼了很久。
“咦？手、腿怎么有点发麻了？”杨志强感觉身子有点不对劲，整个人也开始疲惫起来。
连续几天的魔鬼训练，杨志强深深的感受身子吃不消了！但是依靠着强大的意志力，硬生生的承受了张三的训练。
可惜现在身子松垮，瞬间让杨志强开始混乱起来。受伤什么都无所谓，只要身子没有垮掉就行了！
“13哥！13哥！我。。我手臂、双腿。。好像没有什么感觉了！”杨志强对着张三叫喊道，很有可能就是肌肉问题了！
张三和谢天一起睁开眼睛，看着手慌脚乱的杨志强很是不解。但是能够发觉杨志强的脸色有点不对劲，整个人好像很虚脱。
“强子你怎么了？”张怡从另外一边走来，作为中医一眼能够看出杨志强身子的问题。
杨志强差点都要哭起来了，四肢的感觉越来越微弱。如果就这样子倒下去，那么自己的梦想怎么办呀！
“我。。我一定是过度使用了晶元来强制支撑身子，每次训练之后我都会吞服一些的！
是不是我现在身子已经无法在继续支撑下去了？13哥！怡姐！我该怎么办呀！我不想变成植物人的！”
过度的服用晶元，导致身子一直都无法恢复过来。一直都是出于兴奋状态，直至身体的最后机能被掏空而松垮。
张怡立刻来到了杨志强的身边，伸出玉手为杨志强把脉。一下能够查出杨志强的身体内部情况很不好，甚至说心脏都受到了一定的影响。
“强子！身子支撑不住就不要强撑着，毕竟你的身子本来就很弱！13哥你就要负大半责任了！”谢天瞪着张三说道，还真的把杨志强当铁人训练。
“命有一劫！”张三很是玄乎的说着，从无到有才能够更进一步！
为什么战斗能够让人快速的成长，就是因为人在战斗的时候把浑身的力气掏空。从而再次补充，人自然会变得更加的强大。
张怡眼神对着杨志强，周围的许刚、老汉和云姐也是围观起来。大清晨就听到了杨志强的呼喊，还以为发生了什么意外。
至少现在的位置四周环山，很有可能就会遇上尸潮。小规模的都必须避开，大规模的更加的不用解释。
“没有太大的障碍！只要好好的休息一段时间就可以自愈，同时叫许刚帮你做点养生的食物！”张怡缓缓的解释，杨志强太拼命了一点。
杨志强望向了张三，自己一点都不想中断训练。如果现在都不拼命，那么在未来就没有机会拼命了！
“强子！这段时间更着胖爷我就行了，胖爷我教你如何养生！”许刚拍着杨志强的肩膀说道，自己才是养生专家！
“不要！”杨志强直接拒绝，跟着许刚自己会更加的无能了！因为许刚不仅是猪刚鬣，更是猪无能！
张怡从背包掏出银针，眼睛却望向张三。估计针灸还并不怎么熟悉，只有请教万能的张三大神了。
张三抽了一根烟，缓缓的开口说：“略知一二！”
对于针灸这个医术，张三只能够解决身体上的问题。至于救死扶伤的能力还是不行，万能还是有一定的限制。
杨志强看着张三教着张怡扎针，感情是把自己当做了试验小白鼠。不过张三的能力，全队人员都是心服口服。
“13哥！记得上次你给自己扎针的位置和杨志强的位置不同也！难不成穴道必须扎准？”谢天看得很是疑惑，这种细腻活最讨厌了！
“分内外伤！”张三淡淡一句，直接让众人无语了！
张怡努力的思考张三的话语，内外意指杨志强和张三受到的伤不同。张三典型的是外伤，杨志强却是内伤严重。
不过内伤远远的高于外伤，尤其是暗伤更难以根治。一旦暗伤不断的增多，那么人的寿命也在不断的减少。
“需要按摩肌肉？这样子就可以把松垮的肌肉从新激活？”张怡根据着张三的指令，一步步的操作着。
杨志强看得很是认真，多少也要学一点。到时候没有谁在身边，自己也能够帮到自己。
张怡都能够自学医术，杨志强相信自己也是万能的存在。因为张三就是自己最终的目标，甚至说未来一定要超越张三！
“怡姐！你的医术越来越精湛了！”云倩赞叹的说道，一时间没有发现出来！
众人也是很少见到张怡施展医术，全队没有人经常受伤。前提是排除了张三和谢天两个白痴，他们两个即使受伤也会前往城镇的医院。
施针很快结束了，杨志强也感觉身体一下子有了知觉。但是人开始有点困起来，可能自己一直都没有睡过安稳觉。
“休息三天就行了！这几日就不要训练了，慢慢的享受周围的山水！”张怡笑着对杨志强说道，接着来到了张三身边。
经常断臂的张三，每天都要张怡的按摩。不仅能够有效的治愈其中的暗伤，还能够使双肩更加的灵活和坚韧。
“那个！张怡姑娘！老汉我。。我一直感觉有点内火攻心，能不能够检查一下？”老汉突然开口说着，老了之后身体毛病一直很多。
“我！我感觉肚子一直闹别扭，整个人也是浑身难受！”许刚举手说道，没事的时候检查一下身体也挺好的！
张怡回过头，一脸笑容的大声说：“那么今天我就帮大家免费的做一次身体检查，健康的身体才是最好的资本！”
喜欢邃蓝请大家收藏：(www.yunbiquge.com)邃蓝笔趣阁更新速度全网最快。