“怎么练啊？”孟进理论上有点一知半解，没有一点实践。
“你自己看墙上吧，主人生前将势法都刻在墙上了，我只是个灵魂，具体的修炼还是靠你自己，要是我能修炼，我早就……”
小匕碟碟不休的说着，孟进似乎已经习惯了它的唠叨了。
“好了，和你说了这么所话，我也该休息休息了，我就这样被你抓在手里也不是办法，要不我变成一个戒指你带上手，你好安心练势！”
刚听小匕说完，孟进只见手上的小匕首轮廓骤变，瞬间形成一个玄灰色的戒指，自己戴到孟进的右手中指上去了。
“哇，你还能变化形状，能变个镰刀看看吗？”孟进一时兴起，还想着以后砍材能用小匕，是多么的方便。
“我可是九阶兵器，居然让我变砍材刀，也太……哼，睡觉去了，以后你会知道我的厉害的！”小匕非常不满，再也不说话了。
孟进挠了挠脑袋，摸了摸戒指，自己也觉得不好意思，在孟进心里，现在小匕可不单单是一枚兵器，虽然他现在还不知道九阶兵器有多厉害，但毕竟是他的救命恩人和半个老师了，以后要尊敬点，但孟进一想到小匕的那点孩子脾气，又忍不住憨笑起来。
此时孟进转到石洞的墙壁旁，果然墙上布满了小小细小的文字，只是这个文字，和他平日母亲教的文字截然不同，看起来就好像是某种纹路一样，反正孟进看不懂，无怪，数千年来修炼之法都变异了，况文字乎。
“小匕，小匕！”孟进心里叫唤这小匕，希望它能出来翻译一番，无奈小匕仿佛睡死了一般，孟进都能感觉到小匕在流口水的模样。
看来只能靠自己了，孟进无奈地摇了摇头，心里思考着别的办法。
孟进又转身到另一侧的石壁旁，仔细一看，心里窃喜，有五幅壁画，这下子没有文字了。
经过仔细观察，这五幅画分别代表着一个招势，按照含义分别是﹕
蓄、起、旋、定、出。
孟进按照每个动作演练一番，没有什么特殊的感觉啊，似乎少了点什么。孟进接着又练习了将近一个时辰，丝毫没有什么效果。
怎么回事，自己的招式肯定是对的，那这个势究竟是怎么练成呢，孟进百思不得其解，难道就这样一直待在这，饿也要饿死啊，还出去，小匕，你是不是在耍我啊。
孟进在胡思乱想，还起了“盘石吐吶”，他所知道的唯一的功法，这种族内练气的功法，讲究的是静如盘石，但现在不是练气，是练势，肯定有所不同，既然静不行，那我动试试看。
孟进一下子又练了起来，只是这次他不再单个演练，而是将蓄、起、旋、定、出五招连成一起，让招式动起来，不再局限于一个单独的招式。
对，动起来，当孟进将这五招融会的极为连贯的时候，看似五招，其实是连成一体的一招，这就是动起来的效果。此时孟进隐约能感觉到全身每个部位都在沸腾，虽然这种感觉极为细微。
伴随这最后的一招，出，孟进感觉到全身的力量往出的方向一股子掠去。这就是势吗？随后孟进又不断的演练，越来越熟练，越来越清晰的感觉。
要不找个对象实践一下，孟进对自己的成果有点信心了，势，看我的！
孟进对这石屋的墙壁发出攻势，结果另他大失所望，石壁没有任何放应。
其实这也正常，对于初练着，势的威力还很小，何况还是对着坚硬的石壁，但孟进能在这么短的时间内练出势这股劲道，已经是天才了，也要归功于他没有真正练气，要是气练成了，要想再拐弯练势，恐怕就没有这么快了。
孟进突然心意一动，那个黑水门应该没用石壁这么硬吧，试试这个，嘿嘿。
想罢孟进对着石洞的黑水门中心摆起架势就是一击，蓄、起、旋、定、出一招发出。
只见黑水门的中心形成一个旋涡，水波向四周扩散，波动逐渐变弱，还没扩散开就消失了。
孟进正在诧异之际，小匕醒了。
“小家伙，居然这么快就练出势，不愧是五行体魄，看来可以出去了，哈哈！”
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